Jepp

Där satt det målet. -10 kg ner med hjälp av lchf. = sjukt kul
Nu nästa mål. -15 kg....

Men jag tar det 2 kg i taget, det känns lagom.

Idag har varit en strålande dag, varmt och soligt.
Helt underbart.

Nu käka nötter.
kram.