lördag 31 december 2011

God mat

Idag blir det
Renytterfile till middag. Råstektpotatis + potatisgratäng (till de andra), broccoligratäng till mig.
Gräddsås gjord på skyn. Mumma
Glass med kolasås. Tänkte jag oxå ta.
+ Rosévin.

Gott nytt år.

fredag 30 december 2011

Socker startar ett sug

På mer socker el nåt.

Har hållit mig undan sockerbomber nu ett par dar, MEN då vill jag plötsligt ha varma traditionella mackor..Ni vet sådana där franskabröd, jag tog 2 med massor av ost, skinka + paprika.
Har inte ätit mackor sen jag börja med lchf. Alltså sen sen 6 mars 2011. För jag började den 7:e.
Eller jo..1 tugga ! av ett vitlöksbröd till en indisk lammgryta (mums mums för grytan) och så klart mina finncrisp..

Och så idag slår jag till. Kan tycka inte hela världen. Nä. Jag var sugen. Är det nåt jag tyckt om så är det just varma mackor, eller rostade mackor. Provad lchfbröd från maxi..inte så ok. bara lite..gick att rosta och att ta till te.
Men oopsiesar är bättre. så det blir sådana nästa gång jag blir sugen...
Och så till varför skriva alls om detta..?? jo..vanliga varma mackor är inte lchf OCH det märktes på magen sen...som den morrade och knorrade. whaomomaaawwwhaom...
Min mage vill inte ha mackor..det märks.

och idag är jag vrålhungrig.....så see you

onsdag 28 december 2011

Lata sköna dagar

Dessa dagar har gått i lathetensdagar, vi har bara myst på här hemma och inte gjort många knop.

Ätit massa gott från julbordet, tror det börjar komma ut från öronen nu. Men skinka lessnar jag inte på..Never. Men fråga mig om nån dag igen.
OCH laxen, den rökta och den gravade OCH den halstrade. vet inte vilken som är bäst..vet inte..el. jo den gravade. min all times favvo. Har ätit det på finn crisp el bara så där rullat ihop och mumsat i mig.

Summan blev av dessa dagar..god mat och bra mat..kanske för mycket. men gott var det. och så var min plan. men planen med smaka choklad sprack..blev några fler än bara "smaka". och "smakade" även några dl chips. DET var absolut inte min plan. men men nu är det ett minne blott.
För min jul har varit bra och mitt 2011 har varit suverän...min viktnedgång, min hälsa mitt liv med lchf!! NÖJD.
Ska inte väga mig förrän nästa år...;)

Så hej o hå vi syns och hörs...

2012 fortsättning med lchf följer....

lördag 24 december 2011

Julaftonsmorgon glimmar



En riktig God Jul och njut av god mat och en lugn avslappnande helg.